В то время как мы все сидим дома во время пандемии, у нас становится больше возможностей и времени для приготовления еды.
Для этого смузи вам понадобятся:
1. Замороженные лесные ягоды положите в блендер.
2. Немного соевого или кокосового молока, чтобы поддерживать работу блендера.
3. Можно добавить немного меда, протеинового порошка и свежий банан.
4. Взбейте все в блендере до получения однородной массы и выложите смузи в чашку.
5. Для начинки мы использовали сладкую клубничную смесь (чтобы получить приятный розовый цвет), для этого вам понадобится свежая клубника, клюква и немного кокосового молока
6. Добавьте сверху любые свежие ягоды, которые вам нравятся.
Приятного аппетита!
Комментарии
0 комментариев
0 комментариев
Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Combinefood
Ваш комментарий отправлен на модерацию!
Далее