ru
Обратная связьDonate

© 2013 — 2021 , www.combinefood.ru,
Все права защищены. Материалы, опубликованные
на сайте, являются Интеллектуальной Собственностью
Combinefood.com/ru и могут быть использованы только
при действительной ссылке на источник.

Чернично-вишневый смузи

Combinefood
Опубликовал: 27.03.2020
До 10 минут
3

Ингредиенты

На
порцию
array(5) { [0]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3137" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "15" } [1]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3143" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "15" } [2]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3176" ["count"]=> string(0) "" ["measure"]=> string(2) "16" } [3]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "4411" ["count"]=> string(3) "0.5" ["measure"]=> string(2) "15" } [4]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3125" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "17" } }
Черника 1 стакан
Вишня 1 стакан
Гранат по вкусу
Кокосовое молоко 0.5 стакан
Банан 1 шт

Описание

Чернично-вишневый смузи!

Все что вам понадобиться для этого смузи:
1. Возьмите замороженную чернику и вишню, добавьте их в блендер и добавьте немного кокосового / овсяного молока, чтобы блендер продолжал работать.
2. Возьмите немного граната или гранатового сока и добавьте в блендер.
3. Как только масса станет однородной - выложите массу в чашку и добавьте немного порезанного ломтиками банана и ломтики кумквата

Приятного аппетита!

Комментарии
0 комментариев
0 комментариев

Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.