ru
Обратная связьDonate

© 2013 — 2021 , www.combinefood.ru,
Все права защищены. Материалы, опубликованные
на сайте, являются Интеллектуальной Собственностью
Combinefood.com/ru и могут быть использованы только
при действительной ссылке на источник.

Зеленый смузи из киви

Combinefood
Опубликовал: 31.03.2020
До 10 минут
3

Ингредиенты

На
порцию
array(5) { [0]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3125" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "17" } [1]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3186" ["count"]=> string(1) "3" ["measure"]=> string(2) "17" } [2]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "4411" ["count"]=> string(3) "0.5" ["measure"]=> string(2) "15" } [3]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "4410" ["count"]=> string(1) "2" ["measure"]=> string(2) "17" } [4]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3137" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(4) "2153" } }
Банан 1 шт
Киви 3 шт
Кокосовое молоко 0.5 стакан
Клубника 2 шт
Черника 1 ст. л.

Описание

Очень вкусный и красивый смузи. Для него вам понадобиться:

1) Киви почистить и порезать, положить в блендер
2) Положите все в блендер и замороженный банан и немного кокосового или другого молока чтобы блендер нормально работал.
3) Когда масса станет однородной, выложите смузи в чашку и посыпьте свежими фруктами и ягодами. Мы брали порезанную клубнику и чернику.

Приятного аппетита!

Комментарии
0 комментариев
0 комментариев

Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.