ru
Обратная связьDonate

© 2013 — 2021 , www.combinefood.ru,
Все права защищены. Материалы, опубликованные
на сайте, являются Интеллектуальной Собственностью
Combinefood.com/ru и могут быть использованы только
при действительной ссылке на источник.

Грушево-яблочный зеленый смузи

Combinefood
Опубликовал: 26.03.2020
До 10 минут
4

Ингредиенты

На
порцию
array(5) { [0]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3142" ["count"]=> string(1) "2" ["measure"]=> string(2) "17" } [1]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3141" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "17" } [2]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "4411" ["count"]=> string(3) "0.5" ["measure"]=> string(2) "15" } [3]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3484" ["count"]=> string(0) "" ["measure"]=> string(2) "16" } [4]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3125" ["count"]=> string(0) "" ["measure"]=> string(2) "16" } }
Груша 2 шт
Яблоко 1 шт
Кокосовое молоко 0.5 стакан
Шпинат по вкусу
Банан по вкусу

Описание

Грушево-яблочный зеленый смузи с бананом. Без искусственных цветов!

Все что вам понадобиться для этого смузи:
1. Возьмите порезанную на кусочки грушу и зеленое яблоко и положите в блендер
2. Добавьте немного шпината, чтобы получить желаемый зеленый цвет для вашего смузи.
3. Как только все смешается в блендере до однородной массы - поместите содержимое в чашку и добавьте порезанный ломтиками банан

Приятного аппетита!

Комментарии
0 комментариев
0 комментариев

Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.