ru
Обратная связьDonate

© 2013 — 2021 , www.combinefood.ru,
Все права защищены. Материалы, опубликованные
на сайте, являются Интеллектуальной Собственностью
Combinefood.com/ru и могут быть использованы только
при действительной ссылке на источник.

Ежевичный смузи с бананом

Combinefood
Опубликовал: 22.03.2020
До 10 минут
3

Ингредиенты

На
порцию
array(4) { [0]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3125" ["count"]=> string(1) "2" ["measure"]=> string(2) "17" } [1]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3175" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "15" } [2]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "4411" ["count"]=> string(3) "0.5" ["measure"]=> string(2) "15" } [3]=> array(3) { ["ingredient"]=> string(4) "3180" ["count"]=> string(1) "1" ["measure"]=> string(2) "15" } }
Банан 2 шт
Ананас 1 стакан
Кокосовое молоко 0.5 стакан
Ежевика 1 стакан

Описание

Без искусственных красителей!

Для этого смузи вам понадобятся:
1. Возьмите кусочки замороженного банана и добавьте в блендер
2. Добавьте в блендер свежий банан и немного кокосового или соевого молока
3. Туда же добавьте ежевику
4. Смешайте все в блендере и разлейте по чашкам. Сверху можно посыпать кокосовой стружкой, кусочками банана и орешками.

Приятного аппетита!

Комментарии
0 комментариев
0 комментариев

Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.