ru
Обратная связьDonate

© 2013 — 2020 , www.combinefood.ru,
Все права защищены. Материалы, опубликованные
на сайте, являются Интеллектуальной Собственностью
Combinefood.com/ru и могут быть использованы только
при действительной ссылке на источник.

Упражнения на бегу

Combinefood
Опубликовал: 07.02.2020
Физкультура Средне

Описание

Техника

1. На бегу поднимать колени высоко вверх вперед, продвигаясь мелкими прыжками.
2. Бежать так от 50 до 200 метров.

Текст: Из книги Ар Эддар “Начала Хатха-Йоги”

Комментарии
0 комментариев
0 комментариев

Пожалуйста авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.